DNEVNIK RAD SA SJENOM Keila Shaheen
Rad sa sjenom, poznat i kao shadow work, moćna je tehnika rada s našim podsvjesnim umom. Suočavanjem sa sjenama ili nesvjesnim dijelovima
sebe radimo na svojim traumama, strahovima i negativnim emocijama koje su povezane s arhetipovima. Na taj način bolje razumijemo kako oni i
danas utječu na naš život te kako ih integrirati ili ih se riješiti – što posljedično može dovesti do poboljšanja odnosa i ponašanja, te osvještenijeg i
smirenijeg života.
Dnevnik: Rad sa sjenom, jedan od najpopularnijih svjetskih priručnika na tu temu, milijunima je čitatelja diljem svijeta pomogao suočiti se sa
svojim sjenama i integrirati ih. U njemu ćete pronaći natuknice, savjete i praktične vježbe koji će vam pomoći istražiti skrivene aspekte vlastite
ličnosti koje ste do sada potiskivali ili čak nijekali. Kroz rad sa sjenom steći ćete dublje razumijevanje svojih strahova, nesigurnosti i negativnih
obrazaca ponašanja te naučiti kako ih prihvatiti ili prevladati a sve u cilju postajanja autentičnije verzije sebe.
Bez obzira na to borite li se s tjeskobom, imate li probleme u vezi ili jednostavno pokušavate raditi na sebi, Dnevnik: Rad sa sjenom nudi vam
moćan alat za osobnu transformaciju. S njim ćete se uputiti na putovanje prema samootkrivanju i iscjeljenju koji će vam pomoći postići svoj
puni potencijal.

- Nakladnik: Egmont
- Autor: Keila Shaheen
- ISBN: 9789531327282
- Broj stranica: 224
- Format: 135x205 mm
- Uvez: meki