Mame, budite nježne (i) prema sebi - Beccy Hands/Alexis Stickland
Mame, budite nježne (i) prema sebi svakoj će mami pomoći kako se nositi s emotivnim i fizičkim izazovima bivanja majkom tek rođene bebe.
Otkrijte sve što trebate znati o postnatalnom periodu kako biste se osjećale bolje i snažnije.
Nakon nekoliko desetljeća iskustva kao babica i doula autorice su u ovoj knjizi skupile mnoštvo neprocjenjivih savjeta kako podići samopouzdanje
i smiriti živce te ponudile odgovore na mnoštvo pitanja koja je svaku majku vjerojatno sram postaviti! Od obloga za grudi od kamilice do vježbi
za istezanje kako bi mišići manje boljeli, preko jednostavnih recepata koji će okrijepiti svako postnatalno tijelo, ovoj se knjizi uvijek moguće
okrenuti kada nam se učini da nam je svega previše.

- Nakladnik: Mozaik knjiga
- Broj stranica:192
- Godina izdanja: 2022.
- ISBN: 9789531432993
- Strani naslov: The Little Book of Self-Care for New Mums
- Prevoditelj: Igor Širol
- Uvez: tvrdi
- Dimenzije: 14 x 20 cm
- Težina: 455 g